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泰晟瑜伽研究院
肩颈理疗
现在我们的生活一刻也离不开手机,仿佛没有了手机,我们就与世隔绝一样,殊不知当你低头看手机的时候,你的颈部在承受着巨大的压力,久而久之肩颈难免会出问题,肩周炎、各种颈椎疼痛等亚健康随时威胁着我们的健康。为了我们的肩颈健康,下面跟着老师一起来练瑜伽理疗体式吧。
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